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 離乳食初期（5～6カ月ごろ）に食べさせていい食材と進め方 生後5カ月近くになってくると、離乳食のことが気になり始めますね。 始める前には、何をさせていいのか、食べさせ方はどうしたらいいのか、食物アレルギーは大丈夫なのかなどなど、さまざまな不安が出てくるもの。 そこで、まずは離乳食開始から1～2カ月目ごろまでの時期の離乳食の進め方の4つの時期があります。 初期の 生後5～6ヶ月は「ゴックン期」 、これは 飲み込むことに慣れるための離乳食 です。 つまり、 ドロドロした液状に近い飲み込みやすいものが基本 になります。 これを覚えておきましょう！ それでは、単品でそのまま食べてもよし、2～3種類を組み合わせても・2回目の食事も1回目の食事と同じくらいの量にします。 ・ いろいろな味や舌ざわりを楽しめるように食品の種類を増やしましょう。 ・ たんぱく質の豊富な食品と野菜を組み合わせて栄養バランスをとる習慣をつけましょう。 ・ 離乳食後の母乳やミルクは欲しがるだけ十分にあげましょう。 1 離乳食 たら 初期 冷凍

離乳食後期～見た目の量はどのくらい？ ご飯や野菜などのグラム数は、上の表で分かりますが、 正直数字だけだと、実際見た目にはどのくらいの量になるのか、 想像がつきにくいですよね。 そこで、参考までに、 生後9～11ヶ月の間に、うちの子がよく食べていた離乳食を紹介したいと思い離乳食中期（生後7ヶ月～8ヶ月）のパン粥の目安量 1回あたり 15グラム（6枚切り食パンの半分）程度 離乳食中期になったら、15グラム（6枚切り食パンの半分）程度まですこしずつ量を増やしていきま1日2回＋ (離乳食後3回) ぐんぐん0ml×2回＋（離乳食後50～100ml×3回） 1日の目安量550～700ml ※離乳食が十分でないときはさらに補ってあげましょう。 離乳食 1日3回 母乳 授乳のリズムに沿ってお子さまが飲みたいだけ フォローアップミルク 離乳食後期 9 11か月頃 離乳食の進め方なら和光堂わこちゃんカフェ 生後8ヶ月 離乳食 量 グラム

鶏肉・豚肉10～15g 白身魚10～15g 豆腐30〜40g 卵1/3個 ヨーグルト50〜70g 生後7ヶ月に入ったら、徐々に離乳食の1回量を増やしていきましょう。 「おかゆの50〜80gという量がピンとこない」というママは、大さじ3〜5を子供茶碗に入れて、1回量を覚えて目安にしてください。 炭水化物と野菜・果物、タンパク質の3つの栄養バランスを取り入れたメニューを作り離乳食のすすめ方 9～11カ月頃（後期・カミカミ期） 分量とかたさのめやす早見表 離乳食NG食材～要注意食材まとめ～ 離乳食OK食材～選び方早見表～ 豆のヨーグルトあえ 7、8カ月頃（中期） 野菜とツナのおかゆ 7、8カ月頃（中期） レタススープごはん 10倍がゆ1さじずつ 7倍がゆ～5倍がゆ 50～80g 5倍がゆ90g ～軟飯80g 軟飯90g～ごはん80g ほうれん草 1さじずつ ～30g 30～40g 40g～50g 白 離乳食 どうしたらいいの 種類 実際の量 進め方について小児科管理栄養士がお答えします 東京ベイ 浦安市川医療センター 離乳食 中期 量