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逆上がりの練習を始める前に、以下の3点ができているか確認しましょう！ 1鉄棒の高さは合ってる？ 逆上がりの練習に適した鉄棒の高さは、子供の腰から胸くらいの高さです。 とはいっても、幼児の腰から胸くらいの高さの鉄棒って意外とないですよね。この児童h は、まったく逆上がり を練習したことがなく、鉄棒運動全般に「なじみの地平」 の身体状態感になかった。5 日間の指導実践を通して逆上 がりの動感をおぼろげながらに掴み、発表会を含む2 回逆 上がりを成功させることができたのである。腰が鉄棒から離れないように するといいよ。 逆上がりのコツは何かな。腰と鉄 棒の位置を手がかりにして友達 の動きを見てみましょう。 練習方法や練習の場所を自分で選ん で，できるようになった技を繰り返 したり，組み合わせたりしてみよう。 逆上がりができないのはなぜ タオルを使った裏技や大人が知りたい教え方など Grape グレイプ 鉄棒 逆上がり コツ